Siema Trix3 Z 1fast400 jadlem: CLA - ale to niewarto jesli liczy sie na jakies widoczne efekty ,jedynie jako zdrwowotny pdodukt. Jadlem tez Ethyl ester Creatyny: Jak dla mnie najlepszy ester z samych kreatyny dostepny na rynku (dobre efekty i bardzo tani) Kolejna rzecza jaka jadlem to Rhodiola rosea:rowniez jestem bardzo zadowolony- chyba [...]
[...] Powiem Wam szczerze, że tak jak mnie teraz klepie ta śmieszna crea cola, tak mnie dawno żadna kretka nie klepała. Brałem już mono treca, brałem cell pump, mono vitalmaxa, jabłczan z treca... Mało tego, robiłem połączenia: mono + CP; mono + jabłczan. I nie powiem, efekty były mniej lub bardziej zadowalające, ale zawsze pozytywne i w miarę [...]
no tak f*** master,ale napisz jeszce kiedy bys bral te jablczan 2 razy na dzien?to wtedy cos mi podpowie co do ewentualnego takiego zastosowania tego?jaka jest roznica miedzy jablczanem a estrem?z tego co rozumiem jablczan wchlania sie wolno wiec jest lepszy jesli chodzi o podanie go z rana?ale na 30 minut przed treningiem to lepiej szybkie mono [...]
Volumizator Komórkowy * DZIAŁA NA OSOBY NIE REAGUJĄCE NA KREATYNĘ * ZAWIERA ‘GPA’ SKŁADNIK WSPOMAGAJĄCY KREATYNĘ * ZWIĘKSZA SIŁĘ, MASĘ ORAZ UNACZYNIENIE MIĘŚNI * JABŁCZAN KREATYNY, GLIKOCJAMINA ORAZ BETAINA * PEŁNE MIESIĘCZNE DAWKOWANIE INFO >>> SWOLE-V.3™ - przełamuje wszelkie bariery [...]
Dzisiejszy trening miazga Był to trening FBW który zrobię jeszcze w sobotę po czym od poniedziałku zaczynam od nowa SPLIT. Rozmiary poleciały troche ale to wina głownię tego że spadł BF. Biceps - -1cm Udo - -0,5cm(fajnie się pocięły ) Pas - -4cm (80cm) klatka - nie ma kto zmierzyć Waga- -4kg Suplementację prowadzę następująca. Gainer , [...]
[...] świadom tego, że w początkach, kreatyna wcale nie jest potrzebna, odczuwając stagnację, sięgałem po co raz mocniejsze środki, tradycyjnie zaczynając od monohydratu,przez jabłczan. Do Stacków kreatynowych jeszcze mi daleko, puki co, to co biorę w pełni mnie satysfakcjonuje i wiem, że same suple nie czynią różnicy, robi ją dieta i rozsądny [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przez co może Ci się wydawać, że przytyłeś. Poza tym kalkulatory nie zawsze pokazują prawdę. Musisz samemu ustalić, kiedy wejdziesz na tzw. "zerowe" zapotrzebowanie. A CM3 może minimalnie zatrzymywać wodę w organizmie, chociaż to jabłczan, więc naprawdę MINIMALNIE, jednak jest to też dobry antykatabolik na redukcję, co by to masa nie spadała :-)
Nazwa: Clout Producent: MAN Opakowania: 525 g w proszku Smaki: Poncz SPRAWDZONE NAUKOWO SKŁADNIKI CLOUT: *Zwiększają Ilości Kreatyny w Mięśniach *Stymulują Eksplodującą Siłę i Moc Mięśni *Podnoszą Poziomy ATP *Wspierają Tworzenie i Uzupełnianie ATP! *Pomagają w Budowaniu Beztłuszczowej Masy Mięśniowej *Zwiększają Ilość Karnozyny w Mięśniach [...]
[...] DOWOLNEGO STACKA KREATYNOWEGO, DOPALACZ / BOOSTER PRZEDTRENINGOWY (np. NO-XPLODE, NITROX, DORIAN NOX-PUMP itd/ itd.) Jeśli masz kreatynę w formie prostej: orotan/monohydrat/jabłczan - (obojętne w proszku czy kapsułkach) - odmierzasz łącznie tej kreatyny 5 g rano i 5 g po treningu (kapsułki przeliczasz na gramy kreatyny i masz odpowiedź ile [...]
co Ty tutaj robisz;d małe zaległosci, ale teraz juz postaram się byc na bierząco;-) no i widze poważne plany, mono spokojnie bierz dużego podlania nie da sie uświadczyc, a jak nie to jabłczan sfd bo też tanio wychodzi i lepszy w smaku jak się sypie do pyska bo mono smakuje jak cement a to przynajmniej ma kwaskowaty smak;d
[...] wiadomo na nastepny dzien wiecej energii glikowen i hormony naladowane i rogal na ryju ;D Suple, dawno nic nie brałem, więc niebawem mam zamiar coś zakupić, zapewne jakiś jabłczan + przedtreningowy mózgo**b, ;) a co do codzienniego uzytku, to białko 'ON 100% Whey Gold Standard' i 'ON Glyco-Maize' Zawsze mieszam razem i pije po treningu ;) i to [...]
Przyznaje sie ze zrobilem kopiuj/wklej hehe bo sieu zle czuje (dopiero wstalem) btw jablczan cytruliny jest lekiem na recepte w niekotyrych krajach (Preparat Stimol) 1. Olimp używa do produkcji odżywek białka "ISO.Chill(tm)" otrzymanego w procesie ultra i mitkrofiltracji. Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej [...]
[...] ester etylowy kreatyny.Mozna trównierz jednocześnie zabezpieczyć obie grupy funkcyjne kreatynt , jak to ma miejsce w najnowoczesniejszych suplementach(ester etylowy jabłczanu kreatyny) Estry wchłaniają sie z przewodu pokarmowego znacznie lepiej m, niż wolne substancje w związku z tym ich dostępność biologiczna jest znacznie [...]
Bo wychodzi w kapsie tyle co cm3, a taniej o 2zł i wiecej o 10kapsów (opakowanie 100 kontra 90 kaps cm3) Też tak mówiłem, że jabłczan to jabłczan, ale np. cm3 miażdży scitecowski jabłczan. Dieta ta sama a nieporównywalne efekty siłowe i wagowe. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-30 19:45:14
[...] do produkcji odzywek OLIMP to ISO.Chill(tm) 2) Gainer MCT (21%) Kreanabol (25%) Super Whey Gainer (30%) Top Mass (43%) Profi Whey Mass (45%) 3)Citruline Malate jest to jabłczan cytruliny sprzegający w jednej molekule dwie aktywne cząteczki: jabłczan i cytrulinę. Preparat ten przyspiesza regenerację powysiłkową, poprawia zdolności wysiłkowe, [...]
E tam TCM słabo mnie kopie ;p - co to znaczy , jabłczan nie klepie tylko buduje solidny mięsień czyli po Twojej sylwetce oceniając około 1-2kg powinno wpaść. Jaka dawka TCM? Może za mało bierzesz?
[...] tylko moja psychika. - CLA - brałem raz przez miesiąc i na pewno pomagało w trawieniu, raczej skutki zdrowotne niż spalające tłuszcz:) - kreatyna - jeśli dobrze pamiętam to jabłczan kreatyny - 2 razy przez miesiąc, pierwszy stwierdzam teraz o wiele za wcześnie ale masy przybyło, drugi owocny, poprawiłem swoje osiągi, lepiej się ćwiczyło, nie [...]
[...] pośredniczącą biorącą udział w cyklu Krebsa, co oznacza, że odgrywa kluczową rolę w procesie produkcji energii w organizmie. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu, jabłczan kreatyny ce****e się wyższą przyswajalnością, stabilnością i anaboliczną efektywnością. Jest także lepiej rozpuszczalny w wodzie, co oznacza dużo szybsze wchłonięcie [...]